胚胎的发育过程,是一个细胞不断分裂的过程,而且是一个严谨且复杂的过程。
在这个过程中,可能会出现多种错误,而出现错误的胚胎,质量就会比较差。
具体会出现哪些错误呢?
比如分裂的数目异常、分裂的大小不均匀、分裂过程中出现碎片等等。
如何避免发生这些错误,让胚胎更优质呢?以下这4件事不可少!
1、想要胚胎好,试管需趁早
生娃要抓住黄金年纪23~35岁,超过35岁就是“高龄产妇”了,所以一旦确诊不孕需要做试管,尽快进行,不要拖延。因为>35岁,卵巢储备功能就下降了,卵泡数量减少,卵子质量变差,染色体异常几率也会增加,不但不容易获得好的卵子和胚胎,还容易引发流产或者胚胎停育。
2、想要胚胎好,运动很重要
适当的运动不但能够促进体内的血液循环,还能提高细胞的抗氧化能力,从而改善胚胎质量。
尤其是肥胖的夫妻一定要注重减肥:
女性肥胖多伴有糖尿病或体内高糖状态,导致卵子核及胞质的异常成熟。体内脂肪的增加也能通过引起局部炎性反应、氧化应激及内质网应激机制来抑制排卵、降低卵子受精及后续胚胎发育潜能。
男性肥胖也会影响生殖能力,导致内分泌异常,降低精液质量,增加精子DNA损伤以及损害精子顶体反应等。
3、想要胚胎好,坏习惯要改掉
充足的睡眠,丰富的营养,不吸烟不酗酒等良好的生活习惯,不但有助于身体健康,也有助于养成优质的卵子和精子,从而形成优质的胚胎。
4、想要胚胎好,心态要良好
怀孕要在非常好的状态下进行,如果过分焦虑、着急,反而会影响受孕,因此,整个助孕周期中,夫妻双方都要互相体谅、鼓励,正确缓解压力,放松心情,更容易获得成功。
试管期间医生会给我们适合的治疗方案,帮助我们获得优质的胚胎,而我们要做的就是抓紧时间尽早开始,同时养好身体、调整好心态,做好自己力所能及的事来积极配合,以便让试管助孕之路走的更顺利~
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