养娃可谓是“关关难过关关过”，一路披荆斩棘，终于带着宝宝安稳度过了秋天，可到了冬天又出现了新问题——洗澡。

不洗澡怕宝宝身上不干净，但洗澡时稍不注意宝宝就可能着凉感冒！


今天给大家分享平时蛋宝洗澡时的流程：

宝宝冬天多久洗一次澡？

1、新生儿（<28天）：一般建议，新生儿（<28天）的洗澡频率保持在每天1次或隔天1次。

2、婴幼儿（>28天）：1岁以内会爬之前，洗澡频率在每周2次，1岁以上一般每周2~3次。


这些误区要注意！

误区1：天冷了要洗“烫”水澡？

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担。

误区2：冬季不用每日洗澡？

冬天，宝宝的新陈代谢也很快、活动量大，容易出汗，汗液会刺激宝宝皮肤，需要每天清洗。其次宝宝每天都感受到“水的刺激”，对宝宝感知觉、触觉、大脑发育都很有好处。

误区3：浴霸让浴室更温暖？

对于宝宝来说，身体的各个器官还在发育，若是直视浴霸灯的话，很容易伤害到宝宝眼睛的黄斑区域，轻微刺激会出现水肿，影响视力发育，严重会导致黄斑区出现黑洞且无法修复，造成视力永久受损。


冬天给娃洗澡的技巧

1、洗澡前准备工作要做好

重点工作：预热浴室。

准备物品：浴巾、换洗衣物、身体乳、玩具等。

提前准备好衣物：把准备好的换洗衣物，用暖风吹热一点。

提前预热浴室：提前打开浴霸或风暖15~20分钟，预热浴室温度（25~28℃左右最佳）。


2、洗澡时水温、时长要控制

重点工作：水温控制、时长控制。

洗澡时长：建议洗澡时长控制在新生儿5分钟内，婴幼儿8分钟内即可。

水温控制：水温建议38℃左右。

沐浴露使用频率：每周2次左右即可。

洗澡方式：擦浴（适合新生儿），盆浴（适合新生儿及1岁以下宝宝），淋浴（1岁以上宝宝能站稳会走路后）。


3、洗澡后一定要护肤

重点工作：涂抹护臀霜、身体乳。

冬季天气干燥，为了避免湿疹、尿布疹等皮肤问题，在给宝宝洗完澡后，5分钟内要擦拭干净，并做好皮肤保湿。

步骤：擦干身体——涂抹护臀霜——穿上纸尿裤——涂抹身体乳（建议选择霜或膏类润肤产品）。

在寒冷的天气里除了给宝宝洗澡，其他时候也要注意做好保暖，这样宝宝们才能健康成长！